Las playas de Salou están preparadas para ofrecer a los veraneantes todo tipo de entretenimiento en el agua, lo que requiere un mar en calma y un poco de brisa. Aquí se puede practicar wakeboard y windsurf, montar en barco o catamarán, observar la vida marina a través de una máscara submarina (snorkel). A los que les gusta "bombear la sangre" pueden hacer parasailing o tomar clases de esquí acuático. O simplemente flotar por las aguas costeras en una colchoneta hinchable.
La estación náutica de Salou ofrece actividades para toda la familia: chárter marítimo, vela, submarinismo, snorkel, moto acuática, paracaidismo, piragüismo, kayak, pesca, surf, todo ello bajo la dirección de monitores profesionales.
