Cascais: playas portuguesas que merece la pena visitar

Cascais es una ciudad costera situada a 30 km de Lisboa, con acantilados escarpados, acogedoras calas y playas para todos los gustos: desde las más familiares y tranquilas hasta las más emocionantes para practicar surf.

Si estás planeando un viaje a Portugal, Cascais es el punto de partida ideal para una excursión de un día o para pasar unos días de descanso. Esta pequeña localidad atrae a los turistas no solo por las hermosas playas de Cascais, sino también por el ambiente de la Riviera portuguesa. Aquí encontrarás pueblecitos pesqueros, fortalezas medievales y rutas de senderismo a lo largo de la costa rocosa.

Las playas más bonitas de Cascais

La costa de Cascais es muy variada. Cada playa tiene su propio carácter y se adapta a diferentes tipos de viajeros. No te apresures a visitarlas todas de una vez: es mejor elegir unas cuantas y pasar allí el tiempo necesario.

Praia da Ursa

Es una de las playas más fotografiadas de Portugal. Se encuentra en una pequeña ensenada, rodeada de altos acantilados de color amarillo anaranjado. El nombre «Ursa» se traduce como «osa»: según la leyenda, aquí solía haber osos. Llegar a Praia da Ursa no es fácil: hay que aparcar el coche y bajar por un estrecho sendero durante unos 15-20 minutos. Pero merece la pena: la playa sigue estando poco concurrida incluso en temporada alta.

Praia do Guincho

Una playa salvaje y ventosa con olas imponentes: un paraíso para los surfistas. Aunque no practiques surf, ven aquí a ver la puesta de sol: las olas gigantes, las costas rocosas y un espacio casi desierto crean la sensación de estar en el fin del mundo. En verano hay mucha gente, pero por la mañana o a última hora de la tarde encontrarás tranquilidad. En el extremo de la playa se alza el histórico fuerte Forte do Guincho, que actualmente alberga un restaurante.

Praia da Conceição

Una playa urbana compacta en el centro de Cascais. Está protegida por rompeolas, por lo que el agua es más tranquila que en las playas vecinas. Aquí acuden familias con niños, personas mayores y quienes quieren ir a una cafetería o a una tienda después de la playa. Cerca de la playa hay restaurantes con vistas al océano y un paseo marítimo con bancos.

Praia da Rainha

Una pequeña y acogedora playa situada en una cala, rodeada de bonitas casitas y acantilados. Su nombre se traduce como «Playa de la Reina». El agua suele ser más limpia y tranquila que en las playas abiertas. Es ideal para darse un baño tranquilo y hacer sesiones de fotos.

Praia do Tamariz

Una playa bien acondicionada con tumbonas, bares y arena suave. Limita con un bonito parque. Es ideal para familias que prefieren la comodidad a la naturaleza. En verano está llena de turistas, pero en invierno se convierte en un lugar casi privado.

Cuándo ir a Cascais

La elección de la época depende de lo que busques: unas vacaciones en la playa o un viaje fotográfico.

Consejo: si vas en busca de experiencias y fotos, elige mayo u octubre. Si lo que buscas es unas vacaciones cómodas en la playa, mejor junio o septiembre. En agosto, prepárate para las aglomeraciones y para que tu cuenta se vea afectada.

Cómo llegar a Cascais

Desde Lisboa es fácil llegar. La distancia es de unos 30 km.

En tren

Es la forma más cómoda y económica. Hay trenes directos desde el centro de Lisboa (estaciones de Santa Apolónia u Oriente) hasta Cascais que tardan unos 35-40 minutos. El billete es barato. Consulta los horarios actualizados en la página web oficial de los ferrocarriles portugueses. El tren llega al centro de la ciudad, cerca de las playas y del casco antiguo.

En coche

Alquilar un coche: si tienes pensado visitar todas las playas. Desde Lisboa, toma la autopista A5 en dirección a Sintra y luego la salida hacia Cascais. El trayecto dura aproximadamente una hora, dependiendo del tráfico. Puedes aparcar en uno de los aparcamientos del centro o en los de cada playa.

En autobús

Varias empresas ofrecen rutas directas. Es más barato que el tren, pero un poco más lento. Acércate a la estación de Rede Expressos o compra el billete por internet.

Rutas de senderismo y senderos costeros

Cascais es famoso no solo por sus playas, sino también por sus rutas a lo largo de los acantilados. Si te gusta caminar, este lugar te encantará.

La ruta más popular va desde Praia do Guincho, pasando por el fuerte, hasta Praia da Ursa y, de ahí, hasta el Cabo da Roca. Se tarda entre 3 y 4 horas. El sendero discurre justo por el borde de los acantilados; las vistas son impresionantes. Llévate unas zapatillas cómodas, agua y protección solar. Si te quedas sin fuerzas, puedes dar media vuelta en cualquier momento.

Una ruta más fácil es el paseo por el centro, desde el fuerte de la Citadela a lo largo del paseo marítimo hasta la playa de Conceição. Se tarda aproximadamente una hora y es apto para todas las edades.

Lugares de interés e historia de Cascais

No es una ciudad aburrida. Además de las playas, hay cosas que ver.

• La Citadela (Ciudadela) es una fortaleza del siglo XVII construida para defenderse de los piratas. En la actualidad, acoge con frecuencia exposiciones y eventos culturales. La entrada está abierta al público.
• El Museu dos Condes de Castro Guimarães (Museo de los Condes de Castro Guimarães) es un palacio con una colección de arte portugués, situado en un bonito parque a orillas del mar.
• El casco antiguo y el puerto pesquero son ideales para dar un paseo, hacer fotos y cenar en un restaurante de cocina marinera.
• El Cabo da Roca —el punto más occidental de Europa continental— se encuentra un poco más allá de Cascais. Ofrece paisajes impresionantes.

Consejos prácticos

• El mar está frío incluso en verano: llévate un traje de neopreno para hacer surf o simplemente acostúmbrate al agua fresca.
• El viento es una característica típica de Cascais. En playas abiertas como Ginho, casi siempre sopla el viento. Si no te gusta el viento, elige playas protegidas como Conceição o Rainha.
• Aparca con antelación o utiliza el transporte público. En verano, el aparcamiento es escaso.
• Llévate una toalla, protector solar y agua. En algunas playas no hay ninguna tienda cerca.
• Si practicas surf, trae tu propia tabla o alquílala allí mismo. En la playa de Ginú y sus alrededores hay varias escuelas de surf.
• Si vas a hacer senderismo por la ruta que bordea los acantilados, ponte calzado cómodo y llévate una gorra. El sol se refleja en el agua más de lo que parece.

Dónde comer

En Cascais hay multitud de restaurantes, desde locales turísticos hasta tabernas típicas. El pescado y el marisco son la especialidad de la región.

• Los restaurantes del paseo marítimo, en el centro de la ciudad, son un poco caros, pero las vistas al océano merecen la pena.
• Las pequeñas cafeterías de pescadores de la zona del puerto son baratas, auténticas y ofrecen comida fresca.
• El Fort Guincho es un restaurante situado dentro de una fortaleza histórica, un lugar precioso para cenar, pero hay que reservar con antelación.
• Los chiringuitos son ideales para una comida ligera a orillas del mar.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la mejor playa de Cascais?

Depende de lo que busques. Si buscas belleza salvaje y fotos, la Praia da Ursa y la Praia do Guincho. Para familias con niños, la Praia da Conceição. Para un descanso tranquilo, la Praia da Rainha. Están muy cerca unas de otras, así que puedes visitar varias en un mismo día.

¿Es seguro bañarse en Cascais?

Sí, si sigues las indicaciones. En las playas principales hay socorristas durante el verano y se izan banderas: verde, significa que es seguro bañarse; amarilla, que hay que tener precaución; y roja, que está prohibido bañarse. En las playas salvajes como Ursa y Guincho puede que no haya banderas, así que nada con precaución o mejor no te bañes si las olas son altas.

¿Hay que reservar alojamiento en Cascais para el verano?

Sí. Julio y agosto son temporada alta, y hay escasez de alojamientos. Si vas en esos meses, reserva con 1 o 2 meses de antelación. El resto de meses se puede encontrar alojamiento incluso con una semana de antelación.

¿Cuánto tiempo hay que dedicar a una visita a Cascais?

Si vas desde Lisboa a pasar el día, bastarán entre 5 y 6 horas para ver 2 o 3 playas y el centro de la ciudad. Si quieres tomártelo con calma, quédate entre 2 y 3 días. Merece la pena.

¿Qué hay que llevar a la playa?

Protector solar (SPF 50, el sol es intenso), toalla, agua, algo para picar, calzado cómodo para caminar y una gorra. Si tienes pensado fotografiar la puesta de sol, llévate la cámara. En las playas hay poca sombra; busca un lugar donde alquilar una sombrilla o una tienda-sombrilla.

¿Cuándo es mejor ir: por la mañana o por la tarde?

Por la mañana hay menos turistas y la luz para las fotos es más suave. Si no te importa madrugar, ven entre las 8 y las 9 de la mañana. Hacia el mediodía, las playas se llenan. La puesta de sol (de 17 a 19) también es preciosa, pero siempre hay mucha gente.

Conclusión

Cascais no es solo un balneario portugués, sino todo un destino turístico. Las playas son muy variadas y cada una tiene su propio ambiente. Puedes pasar el día en plena naturaleza en la Praia da Ursa, coger olas en la Praia do Guincho o relajarte en la playa familiar de Conceição. Se puede llegar fácilmente desde Lisboa, por lo que es ideal para una visita de un día o una escapada de unos días. Cuando planifiques tu viaje a Portugal, incluye Cascais en tu itinerario: seguro que volverás aquí alguna vez más.