Las actividades acuáticas más populares incluyen wakeboard, wakesurf, esquí acuático, esnórquel, buceo, paseos en “banana” o en grandes flotadores inflables, navegación en yate y otros deportes que requieren agua limpia y tranquila. El parasailing es menos frecuente. En cualquier playa puedes alquilar una lancha y disfrutar del mar a tu ritmo.
También en Cagliari son populares las excursiones marítimas por la costa, incluso en catamarán con paradas para nadar en calas pintorescas. Los amantes del mundo submarino pueden realizar una inmersión con instructor, y quienes prefieren una actividad más dinámica pueden practicar kayak y paddle surf, especialmente en las playas de Poetto y Cala Rey.